Чай со льдом — от успокаивающего свойства до полезных минералов, о которых вы даже не подозревали, — дает больше, чем просто освежающий эффект.
После воды чай является наиболее часто потребляемым напитком в мире. Может показаться, что у нас нет процветающей чайной культуры, но факт в том, что каждый день более половины населения нашей страны пьет чай.
В то время как сильно подслащенный чай со льдом нельзя считать здоровым напитком, чай со льдом, в целом, является целебным напитком. Вне зависимости от температуры, при которой его подают, чай полон полезных свойств. Чай может снизить риск сердечных заболеваний и предотвратить ряд других состояний.
Будь то черный, зеленый, белый или улун — все чаи полезны для здоровья. Вот несколько способов, которыми они делают вас здоровее.