Пустырник сердечный — растение семейства мятных. Он используется при сердечных заболеваниях, включая сердечную недостаточность, нерегулярное сердцебиение, учащенное сердцебиение и симптомы беспокойства. Он также используется при отсутствии менструальных периодов, кишечных газов (метеоризм) и повышенной активности щитовидной железы (гипертиреоз).
Некоторые люди наносят пустырник прямо на кожу при зуде и опоясывающем лишае.
Лекарственное использование пустырника восходит к ранним грекам, которые давали пустырник беременным женщинам, страдающим от беспокойства.
«Сердечная трава» теперь распространилась в Северной Америке, как в качестве садового растения, так и в качестве сорняка. В фитотерапии используются его листья и цветки. Пустырник также доступен в виде пищевой добавки.
Для чего используется пустырник?
В дополнение к тому, что пустырник является источником антиоксидантов и противовоспалительных соединений, он содержит леонурин, соединение, которое способствует расслаблению стенок кровеносных сосудов.
Здоровье сердца
Пустырник обладает защитными свойствами для сердца. Например, было показано, что он расслабляет клетки сердца и помогает предотвратить образование тромбов, вызывающих сердечные приступы.
Беспокойство и тревога
Вещества, которые содержит пустырник, благотворно влияют на нервную систему и помогут снизить симптомы беспокойства и тревоги.
Выбор и подготовка
В отличие от многих других трав семейства мятных, пустырник не имеет приятного запаха и вкуса и классифицируется как горькая трава. Тем не менее, некоторые употребляют его в виде чая, иногда с ароматизаторами, такими как сахар, мед или лимон, чтобы замаскировать его неприятный вкус.
- Чай можно приготовить, заварив одну-две чайные ложки сушеных трав на стакан кипятка.
- Настаивайте 10 минут.
- Ежедневно можно употреблять до трех чашек.
В виде настойки - концентрированном жидком экстракте трав, можно принимать от половины до трех четвертей чайной ложки три раза в день.
Пустырник так же может быть в капсулах и таблетках.
Противопоказания
Поскольку пустырник влияет на частоту сердечных сокращений и ритм, его не следует принимать с другими лекарствами, не обсудив это сначала с вашим лечащим врачом.
Также важно отметить, что использование пустырника вместо стандартного ухода при лечении сердечного заболевания (или любого другого состояния здоровья) может нанести вред вашему здоровью.
Покупайте пустырник только у проверенных поставщиков.
В нашем интернет - магазине вы можете найти большой выбор чая и кофе на любой вкус.