О вреде сахара наслышаны многие люди, поэтому в последнее время становится все больше тех, кто решает добавлять вместо него в чай какие-либо другие подсластители. Многие из этих продуктов не только придают вашему напитку приятный вкус, но еще и приносят пользу здоровью. Ну а если вы хотите приобрести чай, это можно сделать в нашем интернет-магазине, который также предлагает вам купить кофе.
Полезные заменители сахара
К ним прежде всего следует отнести кленовый сироп. Он содержит магний и цинк, а также обладает низким гликемическим индексом, поэтому нормализует уровень содержания сахара в крови. Этот сироп предотвращает тягу к сладкому и способствует снижению веса.
Одним из наиболее известных заменителей сахара является мед, но его не рекомендуется добавлять в чай, так как под воздействием высоких температур он сразу утрачивает свои полезные свойства. Лучше употреблять его вприкуску с чаем. Одним из наиболее полезных видов этого продукта считается мед чайного дерева, который обладает антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными и антигрибковыми свойствами.
Вполне достойной альтернативой рафинированному сахару может стать черная меласса. Она представляет собой побочный продукт производства тростникового сахара и содержит много полезных минералов. Гликемический индекс этого сиропообразного вещества составляет 55 единиц, поэтому его нужно использовать только в умеренных количествах.
В чай также можно добавлять кокосовый сахар, который производится из сока срезанных цветочных почек, растущих на кокосовых пальмах. Он содержит витамины группы В, которые заряжают организм энергией и помогают ему бороться со стрессом, а также жирные кислоты, улучшающие метаболизм. Гликемический индекс этого продукта составляет всего лишь 35 единиц, поэтому его можно употреблять при диабете. Ну а если вы уже определились с тем, что именно будете добавлять в свой напиток вместо сахара, выбрать и купить чай в Москве по доступной цене вы можете в нашем интернет-магазине.