Мятный чай — травяной чай, который ценится во всем мире за свежий аромат и успокаивающий вкус.
Обычно мятный чай готовят из листьев мяты перечной. Многолетнее растение мяты перечной имеет ярко-зеленые листья, и его можно легко выращивать в различных помещениях с низкой освещенностью (включая квартиру), поэтому оно стало популярным растением для выращивания самостоятельно.
Его также можно смешать с эвкалиптом для профилактики гриппа и простуды.
Мятный чай можно приготовить исключительно из листьев мяты перечной, но вы также можете комбинировать мяту с другими растительными ингредиентами, создавая уникальные смеси.
Мятный чай использовался в лечебных целях на протяжении тысячелетий, начиная с греческой, римской и древнеегипетской культур.
Пакетики с мятным чаем и рассыпной мятный чай широко доступны в продуктовых магазинах, магазинах здоровья и в Интернете. Его яркий вкус и репутация оздоровительного средства сделали его одним из самых популярных видов чая.
Как приготовить мятный чай
Вы можете купить мятный чай в пакетиках в местном продуктовом магазине или на рынке товаров для здоровья. В большинстве магазинов также продаются листы перечной мяты, которые можно использовать с устройством для заваривания чая.
Чтобы приготовить мятный чай, просто поместите чайный пакетик или заварочный чайник с чайными листьями на дно чашки емкостью 175-250 мл и залейте горячей водой. Дайте чаю настояться 4–6 минут в зависимости от желаемой интенсивности.
Некоторым любителям нравится мятный чай с лимоном или небольшим количеством сахара.
Польза мятного чая для здоровья
Мята может уменьшить спазмы желудка и общий желудочно-кишечный дискомфорт.
Мята уменьшает симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК).
Мята облегчает некоторые проблемы с дыханием.
Наш интернет магазин предлагает своим покупателям огромный выбор вкусных и ароматных видов чая и разнообразие сортов крепкого и бодрящего кофе.